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Box Aerobic mit Raphaela  


Box Aerobic

   
- das ideale Ganzkörpertraining!  
   

Bei diesem Mix aus Elementen des Boxtrainings und der klassichen Aerobic, werden durch verschiedene Schritt- und Schlagtechniken, die ähnlich dem Schattenboxen ausgeführt werden, vielfältige Trainingseffekte wie Aufbau der Muskulatur, Verbesserung der Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit erzielt.
Bitte bringen Sie zu diesem Kurs eine Isomatte und ein Handtuch mit.

 
   
Bitte beachten Sie unsere Ferienzeiten.
   
 
   

OHNE ANMELDUNG

Einfach vorbeikommen und loslegen!
Fragen? Rufen Sie uns an: 03371 - 68 91 888

   
PREIS

nur 7,00 € pro Teilnahme (keine Mitgliedschaft)
10er Karte nur 65,00 €

TAG freitags - Einstieg jederzeit möglich
(Bitte beachten Sie unsere Ferien.)
UHRZEIT 16:30 Uhr
ORT

Tanzschule Mierisch (TF)
Herzberger Straße 37
14913 Jüterbog

Raphaela
   
   
TRAINERIN Raphaela Strehle
LEVEL kein Level
LÄNGE 45 min
   
1 x unverbindlich Schnuppern. Testen Sie ohne Risiko unsere Kurse!
 
   
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